第117章 梦幻体育馆7
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呸!让跑圈就算了,</p>
我就知道他们还会使出各种绊子。”</p>
赵天翊将足球踢出了老远,顿时觉得神清气爽了。</p>
“40圈……</p>
不知道要跑多久,不会要跑一整夜吧?”</p>
林晓晴不打算继续摆烂。</p>
为了能早日母女团聚,她打算尽自己最大的努力。</p>
“体育馆的跑道一圈是400米,如果按照现在的速度,每圈需要3分钟,</p>
跑完40圈至少需要120分钟,也就是2个小时。”</p>
姜诺跑得不快也不慢。</p>
只要保持这个速度,再跑2个小时对她来说不在话下。</p>
“2个小时?”</p>
渐渐落后的陈涵听到之后更加害怕起来。</p>
她从来没有跑这么久过。</p>
她现在已经很想放弃,可是放弃就会死。</p>
而且会死得很惨。</p>
“大佬,我看你跑得这么轻松,</p>
有没有什么经验可以传授一下啊?”</p>
赵天翊边大喘气边问道。</p>
除了姜诺以外,就只有秦轩看起来最为轻松了。</p>
在陈教练说出40圈之后,他甚至看到了秦轩眼中的冷笑。</p>
仿佛这40圈对他来说是小意思。</p>
当然这些都是赵天翊的幻想与猜测。</p>
秦轩的确不急不喘,稳如老狗。</p>
“慢跑靠的是耐力,保持节奏,调整好姿势,能最大限度地避免对身体的损伤。”</p>
秦轩边跑边道。</p>
“虽然听不太懂但是好像很厉害的样子,</p>
大佬看我这样跑行吗?”</p>
赵天翊问。</p>
秦轩只看了一眼,这些人中除了姜诺以外,其他人都只是在毫无章法的跑步罢了。</p>
于是他道:“跑步的时候,节奏应该尽可能地维持不变,躯干伸直,双臂弯曲,两手放松,头不能摆动。呼吸同样应该有节奏,用鼻子吸气,嘴巴呼气,以避免出现岔气。”</p>
秦轩解释得很清楚,周围的几人都不自觉地按照他说的方法调整了姿势。</p>
“好像的确有用!”</p>
赵天翊高兴地又问:“你以前是做什么的?健身教练吗?”</p>
这秦轩说的每一句话都听起来很专业的样子。</p>
“我们秦……</p>
我们秦哥可是特战队的,</p>
别说慢跑了,负重越野可都是家常便饭。”</p>
韩志鹏忍不住说道。</p>
特战队?</p>
这下不仅仅是其他人,就连姜诺也微微有些惊讶了。</p>
怪不得她总能察觉到秦轩身上有种不同的气势。</p>
“再多说一句,我不保证你能回去。”</p>
秦轩说道。</p>
韩志鹏缩了缩脖子。</p>
世界被污染后,家国都已经分崩离析,以前的职业和身份也都已经重新大洗牌。</p>
他以为秦轩不会介意这些了。</p>
“对不起秦哥,我知道了。”</p>
在韩志鹏的记忆中,秦轩虽然浑身都是浩然正气,但一旦谁犯了错误,他可从不会姑息。</p>
甚至连改过自新的机会都没有。</p>
于是他开始努力降低自己的存在感……</p>
“既然这么有能耐,</p>
你倒是说说咱们今天晚上能活下来几个人啊?”</p>
这时,一直跟在后面没有说话的刘峰扬声问道。</p>
“你说这话是什么意思?</p>
这是训练,不是比赛,没人会死。”</p>
王怡记得刘峰,他是红队里幸存的一人。</p>
“我能有什么意思,</p>
短短半天就死了一半,</p>
你们不会天真地以为这只是一场训练而已,一个人都不会死吧?”</p>
刘峰笑出声来,他的笑声在黑暗寂静的跑道中显得近乎疯狂。</p>
像是在嘲笑自己,也像是在嘲笑众人。</p>
空气凝固了数秒,众人知道他说的的确是事实。</p>
跑在最后面的陈涵已经无声地哭了起来。</p>
如果今天晚上会死人的话,一定就是她了。</p>
“要是一个人都不会死呢?”</p>
这时,从前方悠悠飘来一道声音。</p>
姜诺侧头朝后看去,满脸挑衅。</p>
刘峰愣了愣,仍然边跑边指着后面的陈涵说道:</p>
“不可能,她根本跑不了40圈。”</p>
“陈涵,你一定要坚持住,</p>
这种人只会泼别人凉水罢了。”</p>
林晓晴说道。</p>
然而陈涵却摇了摇头,现在的他们开始跑到了第8圈,她已经快要不行了:</p>
“他说的有可能是对的,</p>
我的体力我自己最清楚。”</p>
之所以还没有放弃,完全是因为她现在还不想死。</p>
她不可能跑得完40圈。</p>
“哈哈,你们女人就是喜欢逞强,就算你们白天侥幸赢了又如何?</p>
再怎么折腾都会死,</p>
都会死的,哈哈哈……”</p>
刘峰大笑着,要不是有规则在,林晓晴觉得自己怕是已经踹上去了。</p>
这时,秦轩发现姜诺放慢了速度,直到跑到了陈涵身边。</p>
“再跑300米左右,能坚持得住吗?”</p>
姜诺问道。</p>
再跑300米?</p>
虽然不知道为什么姜诺会这么说,陈涵仍然气喘吁吁地点了点头。</p>
“那就好,愿意跟着我赌一把吗?”</p>
“赌?”</p>
陈涵转过头问,伴随着奔跑的脚步,跑道上有微弱的光影从姜诺脸上跃过。</p>
她分明看到了姜诺眼中挑起的兴奋。</p>
那的确是赌的眼神,但也是充满自信的眼神。</p>
想起白天的遭遇,陈涵重重地点了点头:“我愿意!”</p>
就算是不愿意,她也是一死。</p>
倒不如跟着赌上一次。</p>
姜诺笑了笑,向陈涵伸出了手,两人又跑了一会儿。</p>
“看见前面那辆自行车了吗?</p>
待会儿等我们跑到,你就骑上去。”</p>
姜诺远远地就看到了那辆停在阴影里的自行车。</p>
那不是一辆普通的自行车,而是竞技比赛中用来参赛的比赛用车。</p>
那辆自行车也属于运动器材。</p>
它被静静地放在一跑道上,没有挡路,能让人轻松绕过。</p>
“自行车?</p>
我真的……可以、骑上去、吗?”</p>
陈涵下意识地觉得这是违反规则的行为。</p>
“所以我才问你,要不要赌一赌。</p>
决定权在于你自己。”</p>
姜诺边跑边说道。</p>
脚底已经被磨出水泡,陈涵此时只觉自己连摆动手臂都有了困难。</p>
她艰难地点了点头,随后跑向了那辆自行车。</p>
自行车被陈涵骑得摇摇晃晃,姜诺边继续跑边伸手扶了一把。</p>
其他人都担心地看着两人。</p>
秦轩已经跑到了两人身边:</p>
“看台上没有人动,这个方法应该可行。”</p>
不仅看台上的那些观众们没有动静,就连站在训练场中央的陈教练也只是静静地看着他们,没有制止。</p>
“嗯,训练方式没有限制性规则,希望可行。”</p>
姜诺也微微放心了一些。</p>
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我就知道他们还会使出各种绊子。”</p>
赵天翊将足球踢出了老远,顿时觉得神清气爽了。</p>
“40圈……</p>
不知道要跑多久,不会要跑一整夜吧?”</p>
林晓晴不打算继续摆烂。</p>
为了能早日母女团聚,她打算尽自己最大的努力。</p>
“体育馆的跑道一圈是400米,如果按照现在的速度,每圈需要3分钟,</p>
跑完40圈至少需要120分钟,也就是2个小时。”</p>
姜诺跑得不快也不慢。</p>
只要保持这个速度,再跑2个小时对她来说不在话下。</p>
“2个小时?”</p>
渐渐落后的陈涵听到之后更加害怕起来。</p>
她从来没有跑这么久过。</p>
她现在已经很想放弃,可是放弃就会死。</p>
而且会死得很惨。</p>
“大佬,我看你跑得这么轻松,</p>
有没有什么经验可以传授一下啊?”</p>
赵天翊边大喘气边问道。</p>
除了姜诺以外,就只有秦轩看起来最为轻松了。</p>
在陈教练说出40圈之后,他甚至看到了秦轩眼中的冷笑。</p>
仿佛这40圈对他来说是小意思。</p>
当然这些都是赵天翊的幻想与猜测。</p>
秦轩的确不急不喘,稳如老狗。</p>
“慢跑靠的是耐力,保持节奏,调整好姿势,能最大限度地避免对身体的损伤。”</p>
秦轩边跑边道。</p>
“虽然听不太懂但是好像很厉害的样子,</p>
大佬看我这样跑行吗?”</p>
赵天翊问。</p>
秦轩只看了一眼,这些人中除了姜诺以外,其他人都只是在毫无章法的跑步罢了。</p>
于是他道:“跑步的时候,节奏应该尽可能地维持不变,躯干伸直,双臂弯曲,两手放松,头不能摆动。呼吸同样应该有节奏,用鼻子吸气,嘴巴呼气,以避免出现岔气。”</p>
秦轩解释得很清楚,周围的几人都不自觉地按照他说的方法调整了姿势。</p>
“好像的确有用!”</p>
赵天翊高兴地又问:“你以前是做什么的?健身教练吗?”</p>
这秦轩说的每一句话都听起来很专业的样子。</p>
“我们秦……</p>
我们秦哥可是特战队的,</p>
别说慢跑了,负重越野可都是家常便饭。”</p>
韩志鹏忍不住说道。</p>
特战队?</p>
这下不仅仅是其他人,就连姜诺也微微有些惊讶了。</p>
怪不得她总能察觉到秦轩身上有种不同的气势。</p>
“再多说一句,我不保证你能回去。”</p>
秦轩说道。</p>
韩志鹏缩了缩脖子。</p>
世界被污染后,家国都已经分崩离析,以前的职业和身份也都已经重新大洗牌。</p>
他以为秦轩不会介意这些了。</p>
“对不起秦哥,我知道了。”</p>
在韩志鹏的记忆中,秦轩虽然浑身都是浩然正气,但一旦谁犯了错误,他可从不会姑息。</p>
甚至连改过自新的机会都没有。</p>
于是他开始努力降低自己的存在感……</p>
“既然这么有能耐,</p>
你倒是说说咱们今天晚上能活下来几个人啊?”</p>
这时,一直跟在后面没有说话的刘峰扬声问道。</p>
“你说这话是什么意思?</p>
这是训练,不是比赛,没人会死。”</p>
王怡记得刘峰,他是红队里幸存的一人。</p>
“我能有什么意思,</p>
短短半天就死了一半,</p>
你们不会天真地以为这只是一场训练而已,一个人都不会死吧?”</p>
刘峰笑出声来,他的笑声在黑暗寂静的跑道中显得近乎疯狂。</p>
像是在嘲笑自己,也像是在嘲笑众人。</p>
空气凝固了数秒,众人知道他说的的确是事实。</p>
跑在最后面的陈涵已经无声地哭了起来。</p>
如果今天晚上会死人的话,一定就是她了。</p>
“要是一个人都不会死呢?”</p>
这时,从前方悠悠飘来一道声音。</p>
姜诺侧头朝后看去,满脸挑衅。</p>
刘峰愣了愣,仍然边跑边指着后面的陈涵说道:</p>
“不可能,她根本跑不了40圈。”</p>
“陈涵,你一定要坚持住,</p>
这种人只会泼别人凉水罢了。”</p>
林晓晴说道。</p>
然而陈涵却摇了摇头,现在的他们开始跑到了第8圈,她已经快要不行了:</p>
“他说的有可能是对的,</p>
我的体力我自己最清楚。”</p>
之所以还没有放弃,完全是因为她现在还不想死。</p>
她不可能跑得完40圈。</p>
“哈哈,你们女人就是喜欢逞强,就算你们白天侥幸赢了又如何?</p>
再怎么折腾都会死,</p>
都会死的,哈哈哈……”</p>
刘峰大笑着,要不是有规则在,林晓晴觉得自己怕是已经踹上去了。</p>
这时,秦轩发现姜诺放慢了速度,直到跑到了陈涵身边。</p>
“再跑300米左右,能坚持得住吗?”</p>
姜诺问道。</p>
再跑300米?</p>
虽然不知道为什么姜诺会这么说,陈涵仍然气喘吁吁地点了点头。</p>
“那就好,愿意跟着我赌一把吗?”</p>
“赌?”</p>
陈涵转过头问,伴随着奔跑的脚步,跑道上有微弱的光影从姜诺脸上跃过。</p>
她分明看到了姜诺眼中挑起的兴奋。</p>
那的确是赌的眼神,但也是充满自信的眼神。</p>
想起白天的遭遇,陈涵重重地点了点头:“我愿意!”</p>
就算是不愿意,她也是一死。</p>
倒不如跟着赌上一次。</p>
姜诺笑了笑,向陈涵伸出了手,两人又跑了一会儿。</p>
“看见前面那辆自行车了吗?</p>
待会儿等我们跑到,你就骑上去。”</p>
姜诺远远地就看到了那辆停在阴影里的自行车。</p>
那不是一辆普通的自行车,而是竞技比赛中用来参赛的比赛用车。</p>
那辆自行车也属于运动器材。</p>
它被静静地放在一跑道上,没有挡路,能让人轻松绕过。</p>
“自行车?</p>
我真的……可以、骑上去、吗?”</p>
陈涵下意识地觉得这是违反规则的行为。</p>
“所以我才问你,要不要赌一赌。</p>
决定权在于你自己。”</p>
姜诺边跑边说道。</p>
脚底已经被磨出水泡,陈涵此时只觉自己连摆动手臂都有了困难。</p>
她艰难地点了点头,随后跑向了那辆自行车。</p>
自行车被陈涵骑得摇摇晃晃,姜诺边继续跑边伸手扶了一把。</p>
其他人都担心地看着两人。</p>
秦轩已经跑到了两人身边:</p>
“看台上没有人动,这个方法应该可行。”</p>
不仅看台上的那些观众们没有动静,就连站在训练场中央的陈教练也只是静静地看着他们,没有制止。</p>
“嗯,训练方式没有限制性规则,希望可行。”</p>
姜诺也微微放心了一些。</p>
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